여름 장마철 건강수칙

①물과 음식은 반드시 끓여 먹고 남은 음식은 냉장고에 보관한다.

②음식쓰레기는 바로 버리고 청소를 자주 해 실내청결을 유지한다.

③실내조명을 밝게 하는 등 집안 분위기를 밝게 꾸민다.

④틈틈이 에어컨이나 보일러를 가동해 습한 기운을 제거한다.

⑤손과 몸을 자주 씻는 등 개인위생을 철저히 한다.

⑥전염병 예방주사를 맞고 전염병이 발생할 경우 즉각 조치한다.

⑦긍정적인 사고로 우울증과 짜증을 예방한다.

⑧영양가 높은 식사를 하고 운동을 정기적으로 한다.

⑨감전사고 발생시 대처 요령을 숙지해 둔다.