얼굴 하얗게 되는 방법

- 민간요법으로 미백에 효과적인 팩 -

1. 오렌지 팩

오렌지는 비타민 c가 풍부하고 피부를 희게 하는 과일산이 많아 검게 탄 피부와 기미가 있는 피부에 팩재료로 이용하면 뛰어난 효과가 있습니다. 또한 보습 효과가 뛰어나며 칼륨, 인, 철분 등을 많이 함유하고 있어 건강에도 좋습니다.

-사용법-

재료;오렌지, 꿀, 해초가루, 물

① 물 ½컵에 해초가루 ½ 찻술을 솔솔 뿌려가며 잘 저어주면 젤 상태가 된다.

② 오렌지 즙 3큰술과 꿀 1찻술을 넣으면 오렌지 팩이 된다.

③ 얼굴에 거즈(코부위는 가위로 절개하여 호흡하는데 불편하지 않도록)를 올려 놓고 눈과 입가를 제외하고 적당량을 바른 후 10~15분 후에 마르면 거즈를 위에서 아래로 떼어내고 미온 수로 씻어내고 마지막 헹굼은 찬물로 패딩하듯 헹궈주면 됩니다.

2. 오이팩(잘라서 붙이는 방법은 아시죠~^^;)

열을 가라 앉히고 염증을 진정시키는 오이는 특히 미백효과가 뛰어납니다. 오이즙에 함유된 각종 유기산이 피부의 수분을 촉촉히 유지시켜 주는 장점도 있습니다.

-사용법-

재료;오이, 비타민 c, 밀가루

① 껍질을 벗겨 오이를 강판에 갈아 놓는다.(오이 간 것 ½컵)

② 삐콤 c ½을 빻은 가루를 오이와 함께 섞고 밀가루를 걸죽하게 겐다.

③ 상동

3. 살구씨

살구씨 기름에는 미백 효과가 있어서 피부를 맑고 희게 해줍니다. 살구씨 기름은 기미는 물론 피부건조증, 아토피성 피부, 여드름 등을 없애주고 얼굴이 빨갛게 상기된 것도 개선해 줍니다. 살구씨는 약국이나 시장에서 쉽게 구할 수 있습니다. 살구씨 100g, 율무 100g, 팥 100g, 통밀 200g, 다시마가루 50g을 곱게 빻아 섞은 후 비누 대신 아침 저녁으로 5g 정도씩 물에 개어 피부에 문지릅니다. 대개 2개월 정도 꾸준히 하면 기미에도 효과가 있을 만큼 미백에 효과적입니다.

4. 녹차

녹차팩이 나와 판매되기도 하지만 집에서 녹차를 마신 후 티백을 버리지 마시고 2~3개 정도를 세안 마지막 헹굼물(찬물)에 넣고 울어낸 후 헹구면 미백과 피부탄력에 효과가 큽니다.

무엇보다 꾸준한 노력과 영양 섭취가 중요하며, 평소(4계절 필수) 얼굴과 목 팔등 외부로 피부가 직접 드러나는 부위에 꼼꼼하게 선크림을 바르시는 것을 소홀히 하지 않기 바랍니다.